Cours de self-défense au Rheu près de Rennes : horaires et tarifs
Self-défense Le Rheu propose des cours de self-défense au Rheu, à proximité de Rennes. Retrouvez sur cette page les horaires des entraînements, les tarifs et toutes les informations pratiques pour découvrir la discipline et participer à une première séance.
Rejoignez-nous au club du Rheu pour des cours adaptés à tous les niveaux. La bienveillance et la sécurité sont au cœur de notre enseignement.
Sachez aussi que le club propose des cours de karaté ainsi que des cours de kobudo.
Horaires des cours de self-défense
Jour
Horaire
Discipline
Vendredi
19h30 - 21h00
Self-Défense
Samedi
10h00 - 11h30
Self-Défense
Mardi
18h30 - 19h30
Karaté - Do Enfants
Vendredi
18h30 - 19h30
Karaté - Do Enfants
Mardi
19h30 - 21h00
Karaté - Do Ado/Adultes
Vendredi
19h30 - 21h00
Karaté - Do Ado/Adultes
Mardi
21h00 - 22h00
Kobudo
Vendredi
21h00 - 22h00
Kobudo
Comment nous rejoindre
1
Premier contact et essais gratuits
Venez découvrir notre ambiance bienveillante lors de trois séances d'essais gratuites. Rencontrez notre instructeur et posez toutes vos questions sur la pratique de la self-défense.
2
Si vous souhaitez nous rejoindre, constituez votre dossier
Pour valider votre inscription, munissez-vous d'un certificat médical et remplissez notre formulaire d'adhésion. Notre équipe vous accompagnera pour finaliser les démarches administratives en toute simplicité.
3
Et enfin, intégrez le club
Bienvenue parmi nous ! Équipez-vous de votre tenue et commencez votre apprentissage. Devenez plus confiant et développez vos capacités de self-défense dans un cadre sécurisé au Rheu.
